RIGTIGE MÆND

Billede

NY SÆSON – RIGTIGE MÆND 2

Vi varmer op til en ny sæson Rigtige Mænd, og i Rigtige Mænd 2 byder vi op til et samarbejde med kommunerne – for at hjælpe med at få sat fut i alle de rigtige mænd, som trænger til at få rejst sig fra sofaen rundt om i landet.

Vi har brug for 3 kontaktpersoner din kommune:

Fritidskonsulenter (måske sundhedskonsulenter) og en overordnet ansvarlig.

Skriv til:

kontakt@rigtigemaend.com

Husk: navne, titler, mailadresser og tlf nr. på alle de tre kontaktpersoner

så tager vi fat i jer, når vi nærmer os…

Fuld ild!

 

 

 

 

Om rigtige mænd

RIGTIGE MÆND HADER GRØNTSAGER, MOTION OG SUNDHEDSBUDSKABER

Salat er for kvinder og kaniner. Sport er noget, der skal ses i fjernsynet.
Rigtige mænd er stolte af deres dunk og vejer gerne på den rigtige side af 100 kg som følge af en livsstil med masser af bajere, basser og smøger i skurvognen. En livsstil, der desværre forårsager alt for mange sygdomme og en plagsom alderdom.

Derfor satte vi os for at finde ud af, hvad der egentlig skulle til for at motivere fem halvtykke håndværkere til at gøre op med deres usunde livsstil. Gennem seks programmer, som er blevet sendt hver onsdag på DR1 kl. 20.30 i januar og februar 2015, fulgte vi fem Rigtige Mænd, som skulle bringe os tættere på et svar.
De fem mandfolk kendte ikke hinanden og var fuldstændig uvidende om, hvad de skulle udsættes for. De vidste ikke, at de ville blive stillet en ultimativ udfordring: At de på 5 måneder skulle komme i form til at gennemføre et ekstremt hårdt offroad triatlonløb, nemlig en XTERRA bestående af 1500 m havsvømning, 30 km mountainbike i hårdt terræn og 10 km trailløb. Spørgsmålet var, om de var klar til at gøre op med de gamle usunde livsvaner og bevise, at de var Rigtige Mænd.

Fik du ikke set med, da de seks programmer blev vist på DR1, kan du stadig se dem her på websitet. Du kan finde direkte links til programmerne her på siden under “Afsnit”, hvor du også kan finde masser af ekstra materiale.

Se flere klipEkstra

SÅ ER DET ALLE MOD ALLE!03:23

RIGTIGE MÆND DYRKER YOGA01:25

DET FØRSTE CHEAT MEAL02:36

HVORFOR LIGE HÅNDVÆRKERE?

 

Foragt for motion og grøntsagerHård arbejde nedslider kroppenDe knokler løs fra tidlig morgen til fyraften, arbejder i al slags vejr overalt i Danmark. Håndværkerne og arbejdsmændene. De tilbringer utallige timer i ubehagelige stillinger og slæber på tunge redskaber – ind i mellem. Men deres kondition er elendig, bl.a. fordi maskiner i højere grad anvendes på byggepladsen. Alt dette er med til at nedbryde deres krop i en højere grad end den opbygges. De får med andre ord for lidt af den rigtige stimulering – eller træning, om du vil. Læs mere

 

Tidslinje med mænd

Maskiner har overtaget arbejdet    Livsstilsygdomme og tidlig død    Elendig kontion - spiser fastfood

HVORFOR SÅ EN XTERRA?

Svømning, Cykling, Løb Først 1500 m havsvømning - bagefter op på mountainbiken og cykle 30 km op og ned ad bakke - og så lige 10 km løb i hårdt terræn... Hele tre ting på én gang og noget af mundfuld for de fleste!

Læs mere

HVAD TÆNDER RIGTIGE MÆND PÅ?

KAMMERATSKAB – KONKURRENCE - UDFORDRINGER – ET MÅL AT GÅ EFTER

Rigtige Mænd slukker på sundhedsbudskaber og løftede pegefingre med advarsler om sygdom, død og ødelæggelse.. Hvad gør det, at man dør fem år før i den sidste ende? Livet skal jo leves her og nu - og nydes fuldt ud! Men hvordan lokker man så Rigtige Mænd til at passe lidt bedre på sig selv?

Læs mere